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_ ほか弁

メンチカツ弁当 390円。
揚げ物って家じゃなかなか作れないし，揚げたてが食べたいとなるとスーパーで売ってるものでも無理。
こーゆーときほか弁が便利だけど，渋滞を乗り越えた向こう側まで行かにゃならんっつーのが最大のネック ^^;

_ 冬瓜の煮物，マグロの刺身♪

冬瓜の煮物

皮を剥いて適当な大きさに切った冬瓜と，ブツ切りにした皮付きの鶏肉とを，和風だしとコンソメを加えたスープで2時間ほど煮込む。

マグロの刺身

冷凍のさくを解凍してから切り分けた。

ごはん

梨

今年初めての梨。
水気たっぷりで，ウマー。