2005年01月11日(Tue) [長年日記]
_ 精神科診察日
37.2〜37.3度くらいの微熱は続いていて,時々37.7度とかになったりするものの,以前よりは下がってきたので薬も少しずつ減らしていくことに。
これまで2錠/日だったのを,明日から1→2→2→1→2→2で6日間。
次の6日間は1→1→2→1→1→2という感じで減らしていく。
飲み方がややこしくて忘れそうなので,メモってみた ^^;
_ エレンタール
2包。
_ 豆腐ハンバーグ,タコのガーリックソテー
- 豆腐ハンバーグ
- ダイエーで買った出来合いのもの。
- タコのガーリックソテー
- フライパンにオリーブ油とスライスしたニンニク,鷹の爪を入れて火にかける。
ニンニクの香りがたったら,ぶつ切りにした蒸しダコを入れて炒め,塩で調味。
器に盛り,彩りに乾燥パセリをふりかけて出来上がり。
ごはんのおかずというより酒の肴だな ^^; - 味噌汁
- 具はキャベツ。
キャベツ 1/4個弱くらいをザク切りにして放り込み,味噌汁というより「キャベツの味噌煮」という感じで,温野菜感覚でわしわし食らう :-D - ごはん