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_ ササミ・チーズフライ，揚げ春巻 他

ごはんだけ家から持ってきて，おかずはコンビニで調達。

ササミ・チーズフライ

揚げ春巻

ミニツナコーンサラダ

ごはん

_ 餃子，山芋の千切り

餃子

冷凍食品をフライパンで焼いて。

山芋の千切り

適量の山芋 (種類は長芋でもやまと芋でもお好みで :-) を細目の千切りにし，刻み海苔をあしらう。
食べる直前に醤油をかけ，グルグルかき混ぜて粘りを出してからいただく。
すりおろしたふつーのとろろより，しゃきしゃきした歯触りも楽しめるので，俺はこっちの方が好き :-)

ごはん

味噌汁