$ ~ati/やる気 < /dev/zero

_ シーフードドリア

夕べのシーフードピラフを再利用。

耐熱容器にシーフードピラフを盛り，みじん切りにしたタマネギとニンジンを混ぜ込んだホワイトソースをその上に乗せる。
更に，とろけるスライスチーズを乗せて，オーブンのオートメニュー(グラタン)にて15分ほど焼いたら出来上がり。

_ タコ飯，マグロステーキの辛味大根添え

刈谷のハイウェイオアシスで買いこんできた食材を使って。