2006年04月22日(Sat) [長年日記]
_ ウインナーソテー，味付け海苔，ごはん，味噌汁
…
_ オムそばめし
コンビニで買ったヤツ。
_ 炊き込みツナピラフ，鶏のレモン風味焼き，ピリ辛わかめスープ
普通に水加減した米にツナ缶，ミックスベジタブル(冷凍)，顆粒コンソメを加えて普通に炊いたピラフと，味付きの鶏肉を焼いたものに，市販のインスタントスープ。
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