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_ おにぎり

事務所近くのコンビニで1個買って，出社後に食べた。

_ カレースパゲティ

銀行へ通帳記入に出かけた帰りに，朝とは別のコンビニで買ってきた。
辛さを調整するソースが付いてたんだけど，全部入れても全然辛くなかった… (＝＝；)

_ 豆腐と卵の炒り煮

豆腐と卵の炒り煮

豆腐 1/2丁を手で崩しながら鍋へ入れ，火にかけて空炒りする。
少量のだし汁を加えてから卵 1個を割り入れてかき混ぜる。
醤油，砂糖 各適量で調味し，かき混ぜながら焦げ付かないように煮込んで出来上がり。

ごはん