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_ 精神科診察日

37.2〜37.3度くらいの微熱は続いていて，時々37.7度とかになったりするものの，以前よりは下がってきたので薬も少しずつ減らしていくことに。
これまで2錠/日だったのを，明日から1→2→2→1→2→2で6日間。
次の6日間は1→1→2→1→1→2という感じで減らしていく。

飲み方がややこしくて忘れそうなので，メモってみた ^^;

_ 熱

37.7度(15:30)

数日前からおなかの調子がちょっと悪いので，今回はそっちからきてる可能性もあり。

_ 自宅鯖

あれー???
Apacheは応答するのに，POPとSMTPへの応答がない orz

リモートからrebootしようとしたら，パスフレーズは聞いてくるのに，そこから先に進まん orz orz

_ エレンタール

2包。

_ 豆腐ハンバーグ，タコのガーリックソテー

豆腐ハンバーグ

ダイエーで買った出来合いのもの。

タコのガーリックソテー

フライパンにオリーブ油とスライスしたニンニク，鷹の爪を入れて火にかける。
ニンニクの香りがたったら，ぶつ切りにした蒸しダコを入れて炒め，塩で調味。
器に盛り，彩りに乾燥パセリをふりかけて出来上がり。
ごはんのおかずというより酒の肴だな ^^;

味噌汁

具はキャベツ。
キャベツ 1/4個弱くらいをザク切りにして放り込み，味噌汁というより「キャベツの味噌煮」という感じで，温野菜感覚でわしわし食らう :-D

ごはん