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_ 機動戦士ガンダム THE ORIGIN (1)

6/1(土) 発売。560円 (税別)
掲載誌を見かけたことが一度も無い (--;) のだが，単行本は近所の本屋さんにも入荷することを期待…

_ まんぞく君 ビーンズミートボール，卵とタマネギの炒め物，ブロッコリー

今日もお弁当だー。

まんぞく君 ビーンズミートボール

大豆たんぱくに鶏胸肉を2割加えて作ってあるらしい。
照り焼き味なので，ミートボールというよりちょっと硬めの鶏つくねという感じ。
弁当のおかずにはなかなかナイス。

卵とタマネギの炒め物

卵と薄切りのタマネギをバターで炒め合わせ，塩，コショウで味付け。

ブロッコリー

冷凍食品を茹でて解凍。
事務所の冷蔵庫に常備のマヨネーズをかけて。

ごはん

今日は汐ふき昆布をあしらってみた :-)

_ まんぞく君 ビーンズハヤシ，タマネギとツナのサラダ

まんぞく君 ビーンズハヤシ

低脂肪とともに低繊維を謳うだけあってタマネギのかけらも見当たらないのは寂しかったが，味はよかった。
次は，鍋にあけてタマネギを加えて加熱してやればいいかな。
肉の代わりにスライス肉のように加工した大豆たんぱくが入っているが，見た目，食感，味，どれも肉そのもの。すげぇ。

タマネギとツナのサラダ

前にも一度作ったけど，スライスして水にさらしたタマネギとツナを，マヨネーズとクレイジーソルトで和えればできあがり。

_ ハリオブレンダー

楽天からのメールマガジンで紹介されていた，氷も砕けるハリオのブレンダー(ミキサー)。
ミル付きだから，でんすけさんみたいにすることもできるし，いいなぁ，これ。

_ ばくだんおにぎり 味噌カツ

もしカツが入ってなくても，あの味噌味だけでイけるなｗ

_ チキンカツ卵とじ弁当

…と書いてて，朝と昼で「カツ」がカブってることに気付く orz

_ 目玉焼き，ツナ缶とタマネギとキュウリのサラダ，味噌汁，ごはん

…

_ 鶏のソテー バルサミコソース，ゴーヤチャンプル

手持ちのレシピ本を見ながら，バルサミコ酢に初挑戦。

鶏肉 300g を一口大に切って，塩・コショウで下味を付けてから小麦粉をふり，オリーブオイルで両面をこんがり焼く。
フライパンを傾けて，鶏を焼いて出た余分な脂をペーパータオルで取り除く。
バルサミコ酢 50ccを加えて，煮詰めながら鶏にからめ，火を止めてから仕上げにオリーブオイル 大さじ1を回しかける。
これだけｗ

付け合せは，オリーブオイルでソテーした茄子。

_ SCEJ、6月にPS3「torne」を「バージョン2.00」にアップデート 長時間録画モード、追いかけ再生など新機能に対応

従来の録画モードより約3倍長く録画できる「3倍モード」（AVC圧縮）、録画中のテレビ番組を再生できる「追いかけ再生」

(snip)

「3倍モード」では、、従来の「DRモード」と異なり、AVC方式での録画（MPEG-4 AVC/H.264へ圧縮）となるが、同時録画機能は「DRモード」と同じく「3倍モード」でも有効となり、録画中にゲームプレイやBlu-ray /DVD再生が可能という。

「追いかけ再生」では、追いかけ再生中も、早送りや早見再生、シーンサーチなどの機能を利用できる。

素晴らしい，素晴らしい(^▽^) これでますますレコーダー専用機を買う必要が減ったなｗ

_ 今日の獲物 - ワカコ酒 (1)

読み終わった後、日本酒が飲みたくなって仕方なかったわｗｗｗ
なのに、ビール、ワイン、焼酎、ジン、ズブロッカはあっても、日本酒の在庫はなかったという罠 orz

_ 今日の獲物 - ちるらん ～新撰組鎮魂歌 (9)

_ 今日の獲物 - ちるらん ～新撰組鎮魂歌 (12)

_ 今日の獲物 - いぶり暮らし (4)

_ 今日の獲物 - モブ子の恋 (10)

_ 今日の獲物 - モブ子の恋 (13)